おめでたかなと思ったら 満8~11週
おめでたですよ・・・と言われてにっこり、どっきり。さぁママになるための日々がはじまります。 心の準備も、ベビー用品の準備も必要になってきます。この素敵な時期をより健康に、 より充実に過ごしていただくために参考にしてください。
変化するからだにぴったりのマタニティインナーを豊富に揃えています。
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この時期に必要なもの
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産前用マミングブラ
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産前用保湿ボトム 腹帯3,900円(税込4,095円) 裏打ちで下からサポート。肌側は吸収性に優れ、さわやか。 |
※ブラジャーのサイズは豊富に揃っています。B65~I85(J70・75)。サイズ設定がないものもあります。
3ヶ月からのチェックリスト
| ショーツ | 5~8枚 |
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| 保温用腹帯 | 1~2枚 |
| 保温用ボトム | 2~3枚 |
| スリップ | 2~3枚 |
| 産前用ブラ | 3枚~ |
つわり
つわりは、その症状や時期にかなり個人差があります。早い人では妊娠に気づく4週ころから始まり、 多くは4ヶ月ころにおさまります。症状は、吐き気、空腹時のむかつき、唾液の増加などが一般的ですが、 食べ物の好みが変ったり、においに敏感になるなど人それぞれです。
この時期の赤ちゃんが必要とする栄養量はごくわずか。母体に蓄積されている栄養で十分育っていけます。
つわりのあるうちは、食べたいものを食べたいときに食べたいだけとればよいのです。 ただ注意したいのは水分不足。特によく吐く人は、飲み物や果物で水分を補給することです。 万一、水分不足で体が衰弱した場合は、入院治療が必要です。